Activités

Viens découvrir un sport dynamique et tester tes réflexes au badminton.

Viens découvrir le monde du sport aérien. Tu réaliseras des figures acrobatiques sur et autour d'une barre. Le cerceau aérien te fera découvrir l'espace en 3D.

Le hip-hop est composé de plusieurs styles de danses, rythmes, attitudes, groove etc...
Tu découvriras des mouvements et des enchaînements de base.
Viens danser pour t'épanouir sur des musiques récentes et sur des rythmes "Old School".

L'époque médiéval t'intéresse ? Alors vient découvrir cette grande époque auprès de la Garde du Mont-Gibloux qui te présentera son matériel, le combat à l'épée et le tir à l'arc !

Qui n'a jamais rêvé de se trouver dans la peau de Zorro, Luke Skywalker ou encore le capitaine Jack Sparrow? Ce rêve est désormais à ta portée! Viens te prendre pour l'un d'eux!

Gottéron pour un jour, Gottéron pour toujours!

Viens vister les coulisses de la BCF Aréna

Viens suivre un entraînement à la lutte libre et apprendre les techniques de base de la lutte. Tu pourras aussi faire des petits matchs avec arbitrage.

Viens apprendre à escalader un mur de grimpe avec des professionnels.
Assurage et mouvements de l'escalade
Pratique sur cordes et blocs.

Cette initation te permettra de découvrir activement, sur notre terrain d'entraînement, les bases du mouvement du swing pour faire voler la balle et du putting pour la faire tomber dans le trou.

Cours collectif par petits groupes de 4 pour enseigner les bases du tennis. Jeux de balles et raquettes.

Viens faire une initiation de tennis de table

-Prends des affaires de gym d'intérieur et ta raquette (Prêt de raquettes possible)
-Prévoir une gourde

Dynamique, fair-play, vitesse, réaction sont les aspects de ce sport d'équipe qui nous font vivre de belles émotions.

Viens découvrir le karaté Shotokan. Le karaté est un sport de combat qui permet de développer sa force physique et mentale. Nos valeurs sont, la loyauté, la confiance en soi, le respect et la politesse. Sans oublier de s'amuser ;o)

Un immense ballon d'un diamètre de 1,22 m, 3 équipes sur le même terrain, des frappes puissantes pouvant atteindre 90km/h, des sauvetages in extremis, des glissades, etc. Viens découvrir un sport collectif crée au Quebec.

-Tenue de sport adéquate
-Chaussures ne marquant pas le sol
-Genouillières de volleyball si tu en as
-Collation et boisson à prendre

Viens faire un gigantesque LaserGame en forêt au refuge de la Reine Berthe

Tu aimes le mini-golf ? Que dirais-tu de venir essayer le parcours entièrement refait de Cudrefin !

Tu sauras tout sur la façon de faire voler avions ou planeurs en modèles-réduits et on te laissera piloter un de ces engins en double commande.

Le Parkour est un sport de franchissement d'obstacle urbain ou naturel. Cet un art du déplacement acrobatique.

L'école TatouT (t'as tout en toi ! T'as des atouts) te propose d'apprendre des gestes simples et ludiques pour rester en sécurité et prendre confiance en toi. Attention, il n'y aura pas de technique physique !
Je me respecte, je pose mes lilimites!

Si tu as déjà participé à l'un des cours de sabre laser, ce cours est pour toi! Tu pourras appronfondir tes techniques. Par exemple: variations de l'attaque-défense, vitesse du combat, jeux de jambes et stunts, etc…